Audio only
Spirituele oefeningen e n boeddhistische verhalen. Om tot rust te komen en je innerlijk voor te bereiden op de slaap
By Wilhelm-Georg BrokopfNarrated by Heleen Joor
Length2h 24m
About this audiobook
De spirituele oefeningen en boeddhistische verhalen voor een kalmerende afstemming op de slaap dienen om te vertragen en innerlijke rust te bevorderen. Het is algemeen bekend dat slaap ons helpt te ontspannen. Boeddhistische nonnen en boeddhistische monniken ontvangen je hartelijk en begeleiden je op een meditatiepad door een boeddhistisch klooster. Een aangename deelname aan verschillende, inspirerende meditaties en aan de verschillende ontspanningsoefeningen, die alleen in de geest worden beoefend, kan een innerlijke ruimte aanraken. Boeddhistische verhalen die uitnodigen tot glimlachen zijn ook kalmerende ontspanningsimpulsen. De harmoniserende metta meditatie, die in het boeddhisme hoog in het vaandel staat, is natuurlijk ook zacht gesproken. Veel dank aan de boeddhistische nonnen en boeddhistische monniken van het European Institute of Applied Buddhism (EIAB), Waldbröhl, die hebben bijgedragen aan dit programma. Veel plezier, ontspanning en succes met deze ontdekkende meditatie.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion
Length2 hrs 24 mins
Narrated byHeleen Joor
FormatAudiobook
Publish dateFeb 25, 2025
LanguageDutch
More from Wilhelm-Georg Brokopf
Beruhigende Einstimmung auf den SchlafWilhelm-Georg Brokopf2h 28m$15 · $0.00
La lumière doréeWilhelm-Georg Brokopf52m$12 · $0.00
GewichtsbalansWilhelm-Georg Brokopf3h 36m$15 · $0.00
Chakra Flow MeditatieWilhelm-Georg Brokopf54m$12 · $0.00
Méditation Chakra FlowWilhelm-Georg Brokopf1h$12 · $0.00
Méditation du MettaWilhelm-Georg Brokopf1h 44m$15 · $0.00
Chakra Flow MeditationWilhelm-Georg Brokopf43m$12 · $0.00
Calming Attunement for SleepWilhelm-Georg Brokopf2h 17m$15 · $0.00
Weight ControlWilhelm-Georg Brokopf3h 8m$15 · $0.00
Explorer le bouddhismeWilhelm-Georg Brokopf17m$8 · $0.00
Ejercicios Mentales y Cuentos Budistas para una Sintonía Calmante Con el SueñoWilhelm-Georg Brokopf2h 22m$15 · $0.00
Begegnung mit einer inneren weisen PersonWilhelm-Georg Brokopf36m$12 · $0.00
Eindelijk thuisHenri Nouwen5h 10m$14 · $0.00
Mindful mediteren tegen pijnJon Kabat-Zinn3h$15 · $0.00
Mythen & Legenden van JapanF. Hadland Davis15h 41m$2 · $0.00
Omdat we hier niet genoeg over pratenJef Willem, Nicolas Overmeire, Onbespreekbaar4h 35m$14 · $0.00
ISLoretta Napoleoni4h 41m$15 · $0.00
Manifesteren kun je lerenWillemijn Welten5h 52m$17 · $0.00
WomanLucy Woesthoff3h 38m$18 · $0.00
Mindful & MiljonairSteffy Roos du Maine7h 23m$18 · $0.00
Oude Egyptische LegendenMargaret Alice Murray2h 41m$2 · $0.00
God redde NederlandJan Kuiper4h 35m$1 · $0.00
Een vaste burg is onze God' de kerkhervorming herdacht op haar vierde eeuwfeestBetsy de Heer3h 28m$2 · $0.00
HomeTheo Lens7h 8m$15 · $0.00
Bezoek aan den berg AthosAnoniem1h 17m$2 · $0.00
Gomer voor den sabbath; meditatiën over en voor de sabbathAbraham Kuyper9h 58m$1 · $0.00
De H. Nikolaas in het folkloreJos. Schrijnen1h 30m$2 · $0.00
Nederland en de IslâmC. Snouck Hurgronje6h 44m$2 · $0.00
Het Kindeken Jezus in VlaanderenFelix Timmermans5h 29m$2 · $0.00
In negen stappen naar innerlijke bloeiLisette Thooft5h 8m$15 · $0.00
OM Mantra, OM Meditatie, OM GeluidslandschappenOM Meditatie - OM Mantra3h 54m$17 · $0.00
YOGASUTRA VOOR BEGINNERS: Ontdek de ziel van Yoga en leer de lessen van Patanjali stap voor stap in je dagelijks leven toe te passenMira Blumenberg3h 40m$17 · $0.00
You may also like
De Chineesche Filosofie, Toegelicht voor niet-Sinologen, 2. Lao Tsz'Henri Borel4h 34m$1 · $0.00
100 citaten van Henry-David ThoreauHenry-David Thoreau31m$5 · $0.00
Plantenwater: De helende kracht van bloemzielen - Begrijp de effecten van hydrolaten en ervaar gezondheid, genezing en ontspanning, inclusief een gids voor het maken van je eigen plantenwatersVerena Grapengeter2h 38m$15 · $0.00
YOGASUTRA VOOR BEGINNERS: Ontdek de ziel van Yoga en leer de lessen van Patanjali stap voor stap in je dagelijks leven toe te passenMira Blumenberg3h 40m$17 · $0.00
Ode aan de verwonderingCaroline Pauwels2h 23m$12 · $0.00
Ikigai: Hoe je stap voor stap geluk en gezondheid bereikt met de Japanse levenskunst – inclusief een 21-daagse Ikigai-uitdagingAoi Nakamura3h 30m$18 · $0.00
Zen & de kunst van eenvoudig levenShunmyo Masuno3h 30m$15 · $0.00
INSLAPEN, DOORSLAPEN, UITSLAPENJulie Aelbrecht, Patrick Lynen5h 17m$14 · $0.00
Oud en nieuwSelma Lagerlöf5h 59m$2 · $0.00
500 citaten om je leven te veranderenMartin Luther King Jr, John Lennon, Mahatma Gandhi, Mother Teresa, Virginia Woolf, Confucius, Albert Einstein, Gautama Buddha, Aristotle2h 15m$8 · $0.00
GrashalmenWalt Whitman2h 48m$2 · $0.00
Het open geheimTony Parsons1h 16m$6 · $0.00
Van stress naar veerkrachtSeverine van de Voorde9h 7m$15 · $0.00
500 citaten van grote wijsheidGautama Bouddha, Mahatma Gandhi, Marcus Aurelius, Martin Luther King, Mother Teresa of Calcutta2h 28m$8 · $0.00
De hybride verkoperKathleen Cools5h 25m$27 · $0.00
WandellustTwan Huys4h 29m$15 · $0.00
VerademingKoen de Jong, Bram Bakker2h 58m$6 · $0.00
200 citaten voor meditatieLaozi53m$5 · $0.00
Op weg naar je droombaanPieter de Jong2h 38m$6 · $0.00
500 citaten om de creativiteit te stimulerenAlbert Einstein, Léonardo da Vinci, Antoine de Saint Exupéry, Oscar Wilde, William Shakespeare, Léonardo Vinci, Antoine Saint Exupéry1h 59m$8 · $0.00