Psychologické skratky k vašim snom

50 overených stratégií, ako premeniť sny na realitu a žiť naplnený životBy Juraj Augustín Kurek

Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices

Get for $4.99

Length5h 24m

About this audiobook

Tvoje sny nie sú vzdialené predstavy – sú to kroky, ktoré môžeš urobiť už dnes. Táto kniha ti ukáže, ako využiť overené princípy psychológie a neurovedy tak, aby ti slúžili v každodennom živote. Namiesto teórie dostaneš praktické stratégie: od vedomého dýchania a práce s emóciami, cez vizualizácie a budovanie návykov, až po efektívne rozhodovanie a digitálnu hygienu. Všetko vysvetlené jednoducho, zrozumiteľne a doplnené konkrétnymi plánmi, ako to zaviesť do praxe. 50 psychologických skratiek, ktoré fungujú. Nie preto, že sú populárne, ale preto, že sú podložené výskumami – a hlavne, že fungujú v realite. Ak cítiš, že chceš zo seba dostať viac – viac energie, viac sústredenia, viac odvahy ísť za svojimi snami – táto kniha je tvoj sprievodca. Nepotrebuješ nadľudskú vôľu ani dokonalé podmienky. Potrebuješ len ochotu urobiť prvý krok. Juraj Augustín Kurek (2006) patrí k ľuďom, ktorí sa nikdy nezmierili s tým, že život je daný a nemenný.

Psychological Identity Journey