Length1h 28m
About this audiobook
التغذية سواء كانت بتناول الأطعمة الصحية أو حتى بالفيتامينات أمرا في غاية الأهمية.. يجب الأهتمام به والتركيز عليه.. عالم التغذية كبير وشيق يجب الإهتمام به. ففي هذا الكتاب المفيد يحتوي على العديد من النصائح المتعلقة بالتغذية.. كل ما هو مفيد وصحي للأنسان.. حمل الكتاب الأن وشاركه مع من تحب....
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length1 hr 28 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 1, 2014
LanguageArabic
Table of contents
1المقدمة
21طرق حفظ ابرز انواع الغذاء
2عصير الفراولة يساعد على بناء الانسجة
22عرق السوس لمحاربة السوس
3حقائق تهمك عن ملونات الطعام
23عصير الغريب فروت لا يناسب مع بعض الادوية
4حيل سحرية لتقلل كمية الطعام
24دراسة اميركية جديدة: تقليص الدهون من انظمتنا الغذائية قد لا يكون مفيدا للقلب
5خبراء تغذية يوصون بوجبة الافطار
25تغذية الكبار اساسية للحفاظ على صحتهم
Show all chaptersShow less
6اللقمشة في السهرة
26تعلمي فن مضغ الطعام لتنعمي بالصحة
7الماء بالليمون لتخليص الخضروات واللحوم من اثار المبيدات
27تاثير المكملات الغذايئة على صحة الشباب والاطفال
8الماء ضرورة يومية للانسان تشتد صيفا
28الفيتامينات المطلوبة في كل وجبة غذائية
9احصلي على بوتوكس طبيعي مع عصير التوت
29عصير الليمون يوميا يحسن من اداء وظائف الكبد
10عصير الكريز يحسن النوم ويزيل الارق
30العادات الغذائية الرمضانية
11عصير الليمون يمنع تكون الجلطات
31فوائد اللبن الرائب للصائم
12جزرة واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين -أ- يوميا
32اللحوم المستنسخة في طريقها الى المطابخ
13عصير الليمون يضمن 80% من احتياجات الجسم من فيتامين C
33الفيسبوك واضطرابات التغذية
1410 عوامل تكفل سعادتك بعيدا عن الطعام
34اللحوم تسبب البلوغ المبكر للفتيات
15عين الجمل يقي من الضغط العصبي
35اطعمة تقاوم الرشح والبرد
16هل جميعنا بحاجة لخفض كمية الملح في الطعام؟
36اللحوم تسبب العوار
17عين الجمل يقي من سرطان الثدي
37الاهمية الغذائية للمخللات
18سبع اطعمة يجب على السيدات ان تاكلها
38هل يؤثر الفركتوز على الرغبة في تناول الطعام؟
19سوء التغذية يسبب علل بصرية
39الطعام فى القران
20تعرفي على طبيعة نظامك الغذائي
40الطعام في السنة
More from محمد شريف
الذوبان الزوجيمحمد شريف2h 32m$3 · $0.00
الذ السلطات العالميةمحمد شريف1h 7m$3 · $0.00
أطيب الكوكتيلاتمحمد شريف58m$3 · $0.00
خفايا تكنولوجيامحمد شريف1h 13m$3 · $0.00
أطباقمحمد شريف38m$3 · $0.00
اكلات اللحممحمد شريف1h 4m$3 · $0.00
حبوب منع الحمل تؤثر في الإنجذابمحمد شريف2h 26m$3 · $0.00
وصفات الدجاجمحمد شريف1h 1m$3 · $0.00
الحلويات الشرقية المميزةمحمد شريف1h 28m$3 · $0.00
اكلات بحريةمحمد شريف53m$3 · $0.00
وصفات طبخمحمد شريف37m$3 · $0.00
اكلات لشحن الطاقة الجنسيةمحمد شريف1h 2m$3 · $0.00
أسرار الشعر الجميلمحمد شريف2h 2m$3 · $0.00
اكلات الدجاج والطيورمحمد شريف52m$3 · $0.00
معكرونامحمد شريف57m$3 · $0.00
سندويشاتمحمد شريف32m$3 · $0.00
كل الأطباق العربيةمحمد شريف44m$3 · $0.00
المطبخ العربيمحمد شريف1h 3m$3 · $0.00
ملخص كتاب الجين تاريخ حميمسيدهارتا موخيرجي27m$7 · $0.00
القانون في الطبابن سينا12h 47m$11 · $0.00
ملخص كتاب الأمعاء كنزك في بطنكيوليا إندرز26m$7 · $0.00
الفيروساتدوروثي إتش كروفورد4h 57m$7 · $0.00
ابدأ بالأهم ولو كان صعباًبرايان تريسي2h 35m$6 · $0.00
إلى ماذا أنت جائعديباك شوبرا8h 23m$15 · $0.00
تاريخ الطبويليام باينَم5h 12m$7 · $0.00
العاشقمارجريت دوارس2h 52m$3 · $0.00
حكايات التعب والشفاءنبيل القط8h 25m$15 · $0.00
النومستيفن دبليو لوكلي4h 47m$7 · $0.00
الحاوي في الطبأبو بكر الرازي6h 26m$11 · $0.00
الموسيقىيوكيو ميشيما5h 32m$7 · $0.00
أصحاب الكاريزماد. إيهاب فكري3h 9m$6 · $0.00
لماذا لا تذهب الخراف الى الطبيبفهد عامر الأحمدي9h 37m$15 · $0.00
شرح تشريح القانونابن النفيس10h 41m$11 · $0.00
برطمان نوتيلامحمود زكي2h 37m$6 · $0.00
الصيدلية اللذيذة..صبحي سليمان2h 16m$4 · $0.00
الاسعافات الأوليةدرويش مصطفى7m$3 · $0.00
الكــرش.. الصديق الضارغادة سعيد1h 25m$4 · $0.00
ماذا تعرف عن الطفل المتوحد؟فاطمة العراقي2h 49m$3 · $0.00
You may also like
تاريخ دمشق لابن عساكرابن عساكر9h 48m$11 · $0.00
تاريخ العلماء النحويينالمفضل بن محمد57m$11 · $0.00
عوالي مسلم لابن حجرابن حجر العسقلاني41m$11 · $0.00
من حديث أبي الطاهر محمد بن أحمد بن عبد الله الذهليالدارقطني1h 33m$11 · $0.00
أربعون حديثا من مسند بريد للدارقطنيالدارقطني1h 15m$11 · $0.00
تهذيب التهذيبابن حجر العسقلاني6h 10m$11 · $0.00
المقتضبمحمد بن يزيد المبرد10h 41m$11 · $0.00
إتحاف المهرة لابن حجرابن حجر العسقلاني11h 34m$11 · $0.00
1000 كلمة أساسية في الإيطاليةجي إم جاردنر2h 17m$10 · $0.00
تهذيب التهذيبابن حجر العسقلاني2h 25m$11 · $0.00
رسائل في علوم الحديثالنسائي18m$11 · $0.00
الإعلام بمن حل مراكش وأغمات من الأعلامابن إبراهيم السملالي6h 6m$11 · $0.00
علل الأحاديث في صحيح مسلمأبو الفضل بن عمار الشهيد34m$11 · $0.00
تاريخ بغدادالخطيب البغدادي4h 49m$11 · $0.00
تهذيب الكمال في أسماء الرجالالمزي2h 1m$11 · $0.00
المجمع المؤسس للمعجم المفهرسابن حجر العسقلاني12h 2m$11 · $0.00
1000 كلمة أساسية في الفنلنديةجي إم جاردنر2h 36m$10 · $0.00
العصاأسامة بن منقذ7m$11 · $0.00
المجمع المؤسس للمعجم المفهرسابن حجر العسقلاني10h$11 · $0.00
مختار الصحاحزين الدين الرازي2h 25m$11 · $0.00