Length1h 28m
About this audiobook
التغذية سواء كانت بتناول الأطعمة الصحية أو حتى بالفيتامينات أمرا في غاية الأهمية.. يجب الأهتمام به والتركيز عليه.. عالم التغذية كبير وشيق يجب الإهتمام به. ففي هذا الكتاب المفيد يحتوي على العديد من النصائح المتعلقة بالتغذية.. كل ما هو مفيد وصحي للأنسان.. حمل الكتاب الأن وشاركه مع من تحب....
Audiobook details
Rating★★★★ 3.7 (14)
Includes Goodreads
GenreHealth and Wellness
Length1 hr 28 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 1, 2014
LanguageArabic
Table of contents
1المقدمة
2عصير الفراولة يساعد على بناء الانسجة
3حقائق تهمك عن ملونات الطعام
4حيل سحرية لتقلل كمية الطعام
5خبراء تغذية يوصون بوجبة الافطار
Show all chaptersShow less
6اللقمشة في السهرة
7الماء بالليمون لتخليص الخضروات واللحوم من اثار المبيدات
8الماء ضرورة يومية للانسان تشتد صيفا
9احصلي على بوتوكس طبيعي مع عصير التوت
10عصير الكريز يحسن النوم ويزيل الارق
11عصير الليمون يمنع تكون الجلطات
12جزرة واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين -أ- يوميا
13عصير الليمون يضمن 80% من احتياجات الجسم من فيتامين C
1410 عوامل تكفل سعادتك بعيدا عن الطعام
15عين الجمل يقي من الضغط العصبي
16هل جميعنا بحاجة لخفض كمية الملح في الطعام؟
17عين الجمل يقي من سرطان الثدي
18سبع اطعمة يجب على السيدات ان تاكلها
19سوء التغذية يسبب علل بصرية
20تعرفي على طبيعة نظامك الغذائي
21طرق حفظ ابرز انواع الغذاء
22عرق السوس لمحاربة السوس
23عصير الغريب فروت لا يناسب مع بعض الادوية
24دراسة اميركية جديدة: تقليص الدهون من انظمتنا الغذائية قد لا يكون مفيدا للقلب
25تغذية الكبار اساسية للحفاظ على صحتهم
26تعلمي فن مضغ الطعام لتنعمي بالصحة
27تاثير المكملات الغذايئة على صحة الشباب والاطفال
28الفيتامينات المطلوبة في كل وجبة غذائية
29عصير الليمون يوميا يحسن من اداء وظائف الكبد
30العادات الغذائية الرمضانية
31فوائد اللبن الرائب للصائم
32اللحوم المستنسخة في طريقها الى المطابخ
33الفيسبوك واضطرابات التغذية
34اللحوم تسبب البلوغ المبكر للفتيات
35اطعمة تقاوم الرشح والبرد
36اللحوم تسبب العوار
37الاهمية الغذائية للمخللات
38هل يؤثر الفركتوز على الرغبة في تناول الطعام؟
39الطعام فى القران
40الطعام في السنة
التعامل مع البشرةمحمد شريف2h 8m$3 · $0.00
موسوعة أطباق الدجاجمحمد شريف1h 25m$3 · $0.00
طَبخمحمد شريف34m$3 · $0.00
تأثيث المنزلمحمد شريف2h 7m$3 · $0.00
دراسات علميةمحمد شريف58m$3 · $0.00
سلطات وشورباتمحمد شريف42m$3 · $0.00
الذوبان الزوجيمحمد شريف2h 32m$3 · $0.00
الذ السلطات العالميةمحمد شريف1h 7m$3 · $0.00
أطيب الكوكتيلاتمحمد شريف58m$3 · $0.00
خفايا تكنولوجيامحمد شريف1h 13m$3 · $0.00
أطباقمحمد شريف38m$3 · $0.00
اكلات اللحممحمد شريف1h 4m$3 · $0.00
حبوب منع الحمل تؤثر في الإنجذابمحمد شريف2h 26m$3 · $0.00
وصفات الدجاجمحمد شريف1h 1m$3 · $0.00
الحلويات الشرقية المميزةمحمد شريف1h 28m$3 · $0.00
اكلات بحريةمحمد شريف53m$3 · $0.00
وصفات طبخمحمد شريف37m$3 · $0.00
اكلات لشحن الطاقة الجنسيةمحمد شريف1h 2m$3 · $0.00
أسرار الشعر الجميلمحمد شريف2h 2m$3 · $0.00
القانون في الطبابن سينا13h 34m4.4 (2.4K)$11 · $0.00
الفيروساتدوروثي إتش كروفورد4h 57m4.1 (424)$7 · $0.00
ابدأ بالأهم ولو كان صعباًبرايان تريسي2h 35m4.0 (15.7K)$6 · $0.00
تاريخ الطبويليام باينَم5h 12m3.9 (3.4K)$7 · $0.00
إلى ماذا أنت جائعديباك شوبرا8h 23m3.9 (4.2K)$15 · $0.00
العاشقمارجريت دوارس2h 52m3.8 (210.9K)$3 · $0.00
الموسيقىيوكيو ميشيما5h 32m3.7 (2.6K)$7 · $0.00
القانون في الطبابن سينا12h 47m4.3 (2.2K)$11 · $0.00
You may also like
تهذيب التهذيبابن حجر العسقلاني6h 8m4.6 (346)$11 · $0.00
صحيح البخاريالبخاري6h 11m4.7 (12.8K)$11 · $0.00
ميزان الاعتدالالذهبي1h 24m4.6 (1.1K)$11 · $0.00
تهذيب التهذيبابن حجر العسقلاني2h 25m4.6 (283)$11 · $0.00
مختار الصحاحزين الدين الرازي2h 25m4.5 (1.2K)$11 · $0.00
تهذيب التهذيبابن حجر العسقلاني6h 10m4.6 (259)$11 · $0.00
تسمية من أخرجهم البخاري ومسلمابن البيع2h 42m$11 · $0.00
سنة الجمعةابن تيمية18m$11 · $0.00
فن دراسة الأدبتشارلتن4h 59m3.7 (18)$7 · $0.00
ابن عبد الحميد الترزيعمر طاهر1h 53m3.4 (3.5K)$15 · $0.00
معجم الشعراءالمرزباني7h 36m3.8 (11)$11 · $0.00
الفائق في غريب الحديثالزمخشري1h 3m$11 · $0.00
تاريخ ابن معين - رواية الدورييحيى بن معين14h 16m4.4 (46)$11 · $0.00
الفلسفة الألمانية الحديثةإروديجر بوبنر8h 26m3.8 (11)$5 · $0.00
الكامل في ضعفاء الرجالابن عدي12h 46m4.6 (115)$11 · $0.00
شرح الموطأ - جـ2مالك بن أنس1h 11m$3 · $0.00
تذكرة الحفاظ للذهبيالذهبي19m4.5 (250)$11 · $0.00
الذكاء والتركيز والاستذكار ..أرثرو. كورنهوسر2h 44m3.8 (52)$7 · $0.00
تهذيب الكمال في أسماء الرجالالمزي1h 6m4.6 (160)$11 · $0.00
التلخيص الحبيرابن حجر العسقلاني11h 38m4.5 (132)$11 · $0.00