Length1h 28m
About this audiobook
التغذية سواء كانت بتناول الأطعمة الصحية أو حتى بالفيتامينات أمرا في غاية الأهمية.. يجب الأهتمام به والتركيز عليه.. عالم التغذية كبير وشيق يجب الإهتمام به. ففي هذا الكتاب المفيد يحتوي على العديد من النصائح المتعلقة بالتغذية.. كل ما هو مفيد وصحي للأنسان.. حمل الكتاب الأن وشاركه مع من تحب....
Audiobook details
Rating★★★★ 3.7 (14)
Includes Goodreads
GenreHealth and Wellness
Length1 hr 28 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 1, 2014
LanguageArabic
Table of contents
1المقدمة
2عصير الفراولة يساعد على بناء الانسجة
3حقائق تهمك عن ملونات الطعام
4حيل سحرية لتقلل كمية الطعام
5خبراء تغذية يوصون بوجبة الافطار
Show all chaptersShow less
6اللقمشة في السهرة
7الماء بالليمون لتخليص الخضروات واللحوم من اثار المبيدات
8الماء ضرورة يومية للانسان تشتد صيفا
9احصلي على بوتوكس طبيعي مع عصير التوت
10عصير الكريز يحسن النوم ويزيل الارق
11عصير الليمون يمنع تكون الجلطات
12جزرة واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين -أ- يوميا
13عصير الليمون يضمن 80% من احتياجات الجسم من فيتامين C
1410 عوامل تكفل سعادتك بعيدا عن الطعام
15عين الجمل يقي من الضغط العصبي
16هل جميعنا بحاجة لخفض كمية الملح في الطعام؟
17عين الجمل يقي من سرطان الثدي
18سبع اطعمة يجب على السيدات ان تاكلها
19سوء التغذية يسبب علل بصرية
20تعرفي على طبيعة نظامك الغذائي
21طرق حفظ ابرز انواع الغذاء
22عرق السوس لمحاربة السوس
23عصير الغريب فروت لا يناسب مع بعض الادوية
24دراسة اميركية جديدة: تقليص الدهون من انظمتنا الغذائية قد لا يكون مفيدا للقلب
25تغذية الكبار اساسية للحفاظ على صحتهم
26تعلمي فن مضغ الطعام لتنعمي بالصحة
27تاثير المكملات الغذايئة على صحة الشباب والاطفال
28الفيتامينات المطلوبة في كل وجبة غذائية
29عصير الليمون يوميا يحسن من اداء وظائف الكبد
30العادات الغذائية الرمضانية
31فوائد اللبن الرائب للصائم
32اللحوم المستنسخة في طريقها الى المطابخ
33الفيسبوك واضطرابات التغذية
34اللحوم تسبب البلوغ المبكر للفتيات
35اطعمة تقاوم الرشح والبرد
36اللحوم تسبب العوار
37الاهمية الغذائية للمخللات
38هل يؤثر الفركتوز على الرغبة في تناول الطعام؟
39الطعام فى القران
40الطعام في السنة
التعامل مع البشرةمحمد شريف2h 8m$3 · $0.00
موسوعة أطباق الدجاجمحمد شريف1h 25m$3 · $0.00
طَبخمحمد شريف34m$3 · $0.00
تأثيث المنزلمحمد شريف2h 7m$3 · $0.00
دراسات علميةمحمد شريف58m$3 · $0.00
سلطات وشورباتمحمد شريف42m$3 · $0.00
الذوبان الزوجيمحمد شريف2h 32m$3 · $0.00
الذ السلطات العالميةمحمد شريف1h 7m$3 · $0.00
أطيب الكوكتيلاتمحمد شريف58m$3 · $0.00
خفايا تكنولوجيامحمد شريف1h 13m$3 · $0.00
أطباقمحمد شريف38m$3 · $0.00
اكلات اللحممحمد شريف1h 4m$3 · $0.00
حبوب منع الحمل تؤثر في الإنجذابمحمد شريف2h 26m$3 · $0.00
وصفات الدجاجمحمد شريف1h 1m$3 · $0.00
الحلويات الشرقية المميزةمحمد شريف1h 28m$3 · $0.00
اكلات بحريةمحمد شريف53m$3 · $0.00
وصفات طبخمحمد شريف37m$3 · $0.00
اكلات لشحن الطاقة الجنسيةمحمد شريف1h 2m$3 · $0.00
أسرار الشعر الجميلمحمد شريف2h 2m$3 · $0.00
الفيروساتدوروثي إتش كروفورد4h 57m4.1 (424)$7 · $0.00
ابدأ بالأهم ولو كان صعباًبرايان تريسي2h 35m4.0 (15.7K)$6 · $0.00
تاريخ الطبويليام باينَم5h 12m3.9 (3.4K)$7 · $0.00
إلى ماذا أنت جائعديباك شوبرا8h 23m3.9 (4.2K)$15 · $0.00
العاشقمارجريت دوارس2h 52m3.8 (210.9K)$3 · $0.00
حكايات التعب والشفاءنبيل القط8h 25m4.0 (541)$15 · $0.00
النومستيفن دبليو لوكلي4h 47m3.9 (741)$7 · $0.00
الحاوي في الطبأبو بكر الرازي6h 26m4.2 (43)$11 · $0.00
الموسيقىيوكيو ميشيما5h 32m3.7 (2.6K)$7 · $0.00
علم الأحياء الجزيئيعايشة ديفان, جانيس إيه رويدز4h 24m3.9 (115)$7 · $0.00
أصحاب الكاريزماد. إيهاب فكري3h 9m3.6 (750)$6 · $0.00
لماذا لا تذهب الخراف الى الطبيبفهد عامر الأحمدي9h 37m3.6 (318)$15 · $0.00
السرطاننيكولاس جيمس4h 14m3.5 (346)$7 · $0.00
شرح تشريح القانونابن النفيس10h 41m4.3 (14)$11 · $0.00
برطمان نوتيلامحمود زكي2h 37m3.5 (364)$15 · $0.00
لماذا لا تذهب الخراف إلى الطبيب: إرشادات في شؤون الصحة والريجيم والعمر الطويلفهد عامر الأحمدي, نجاة سعيد الأحمدي10h 13m$15 · $0.00
الرواية وآليات النقد الثقافىشوقى بدر يوسف6h 30m$3 · $0.00
التعامل مع البشرةمحمد شريف2h 8m$3 · $0.00
لكل داء دواء بالأعشاب الطبية 2درويش مصطفى8h 12m$3 · $0.00
الذخيرة في علم الطبثابت بن قرة2h 32m$11 · $0.00
You may also like
لسان العربابن منظور17h 44m4.6 (2.9K)$11 · $0.00
القاموس المحيطأبو بكر بن العربي1h 23m4.5 (1.3K)$11 · $0.00
المحلىابن حزم10m4.5 (1.1K)$11 · $0.00
إتحاف المهرة لابن حجرابن حجر العسقلاني11h 34m4.6 (14)$11 · $0.00
رسائل في علوم الحديثالنسائي18m$11 · $0.00
تسمية من أخرجهم البخاري ومسلمابن البيع2h 42m$11 · $0.00
الطبيخابن الكريم البغدادي11m4.3 (230)$11 · $0.00
سنة الجمعةابن تيمية18m$11 · $0.00
الكتابسيبويه3h 51m4.5 (35)$11 · $0.00
التمهيد لما في الموطأ من المعاني والأسانيدابن عبد البر17h 54m4.3 (19)$11 · $0.00
معجم الشعراءالمرزباني7h 36m3.8 (11)$11 · $0.00
شرح صحيح البخاريابن بطال9h 50m4.6 (105)$11 · $0.00
الموافقاتالشاطبي14h 42m4.6 (82)$11 · $0.00
لسان العربابن منظور17h 40m4.4 (142)$11 · $0.00
الكتابسيبويه4h 1m4.5 (35)$11 · $0.00
شرح ألفية ابن مالك للشاطبيالشاطبي13h 23m4.6 (19)$11 · $0.00
ذيل طبقات الحنابلةابن رجب الحنبلي1h 34m4.6 (16)$11 · $0.00
علم الأحياء الدقيقةنيكولاس بي موني3h 54m4.0 (113)$7 · $0.00
موافقة الخبر الخبر في تخريج أحاديث المختصرابن حجر العسقلاني12h 47m4.6 (12)$11 · $0.00
شرح أبي داود للعينيبدر الدين العيني11h 7m4.5 (12)$11 · $0.00