¿Qué pasaría si el secreto de una vida más serena, libre y profunda estuviera en las palabras de un sabio del siglo I? Este libro te invita a redescubrir a Séneca, uno de los grandes pensadores estoicos, desde una perspectiva práctica y cercana. A través de 10 capítulos claros y motivadores, explorarás cómo aplicar sus enseñanzas en tu día a día: desde dominar el tiempo y superar la adversidad, hasta cultivar la virtud, el silencio interior y la amistad verdadera.
