Length21m
About this audiobook
''أنا ما بعرف شعور الخوف الطبيعي، أنا بعرف شعور القلق والتوتر، شعور النوبات، ما بعرف كيف خاف من دون نوبة''
فتاة تغيب عن الوعي باستمرار دون وجود تفسير فسيولوجي، فتخوض تجربة العلاج النفسي بحثا عن إجابات. وتمضي في حياتها مجبرة على مصاحبة أحد من أهلها في كل خطوة تخطوها، فلا تعرف العالم إلا من خلالهم.
حلقة ''خوف طبيعي'' تتناول ''رهاب الخلاء'' أو ما يعرف بال Agoraphobia، وهو أن يشعر الشخص بالتوتر في مواقف معينة يحس فيها أنه لا يستطيع الهروب مثل الزحام ووسائل المواصلات والأماكن المغلقة مثل السينما. تتناول الحلقة نوبات الهلع وطرق التعامل معها.
''الفيل'' حلقات صوتية للتوعية بالصحة النفسية في الوطن العربي. في كل حلقة، نستمع إلى تجربة حقيقية لشاب أو فتاة عربية مع الاضطرابات النفسية، ثم يأتي دور المختص الذي يقدم الشرح والتحليل والمساعدة، قدر الإمكان.
قدم الإرشاد النفسي في هذه الحلقة: دكتور يمنى مطر
استمع الآن.
Audiobook details
Rating★★★★ 3.8 (191)
Includes Goodreads
GenrePsychology
Length21 mins
Narrated byMona Elfayez, Louai Khozaay
FormatAudiobook
Publish dateFeb 14, 2022
LanguageArabic
Series
More from حلا الحميدان
دواماتحلا الحميدان32m4.1 (36)$18 · $0.00
شوربة عدس بطعم الأمانحلا الحميدان35m3.9 (29)$18 · $0.00
سبع بيوت ومخيمحلا الحميدان29m3.8 (25)$18 · $0.00
حسابات مختلفةحلا الحميدان26m3.9 (29)$18 · $0.00
حيطنا واطيحلا الحميدان38m3.8 (25)$18 · $0.00
مقدمة ابن خلدونابن خلدون10h 19m4.4 (18.1K)$11 · $0.00
كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثونإلين مازليش, إديل فابر4h 46m4.4 (40.4K)$12 · $0.00
لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟جولي سميث9h 23m4.4 (144.8K)$16 · $0.00
التفكير بالأنظمة..دونيلا هـ . ميدوز6h 8m4.3 (31.2K)$8 · $0.00
الذروةانديرس اريكسون10h 42m4.3 (37.6K)$10 · $0.00
الجنس الآخرسيمون دي بوفوار9h 49m4.3 (56.2K)$15 · $0.00
هكذا تكلم زرادشت: كتاب للكل ولا لأحدفريدريك نيتشه9h 31m4.2 (264K)$3 · $0.00
كيف تصنع العواطفليزا فيلدمان بارييت17h 28m4.2 (33.4K)$15 · $0.00
التأثير - علم نفس الإقناعد. روبرت ب. سيالديني9h 29m4.3 (1.4K)$6 · $0.00
كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدةروبرت غرين24h 55m4.2 (881.7K)$20 · $0.00
النظراتمصطفى لطفي المنفلوطي15h 57m4.2 (3.3K)$7 · $0.00
أخطاء أرتكبت ولكن ليس بواسطتيإليوت أرونسون12h 38m4.2 (51.7K)$9 · $0.00
ما وراء الخير والشرFriedrich Wilhelm Nietzsche - فريدريك نيتشه6h 7m4.2 (245.4K)$3 · $0.00
أنا، تيتوبا: ساحرة سالِم السوداءُMaryse Condé7h 13m4.2 (20.5K)$12 · $0.00
روح الشرائعمونتسكيو23h 42m4.1 (13K)$3 · $0.00
تهافت الفلاسفةأبو حامد الغزالي5h 5m4.2 (2K)$3 · $0.00
قلق السعي إلى المكانة: الشعور بالرضا أو المهانةآلان دو بوتون10h 4m4.1 (18K)$15 · $0.00
كيف تحب شخصًا دون أن تفقد صوابكTodd Baratz4h 48m4.2 (998)$12 · $0.00
كتاب المساكينمصطفى صادق الرافعي5h 45m4.1 (1.7K)$3 · $0.00
أصل التفاوت بين الناسجان جاك روسو3h 50m4.1 (24.8K)$7 · $0.00
You may also like
كيف يستطيع تفكيرك أن يشفي جسدكديفيد هاميلتون12h 17m4.2 (3.8K)$15 · $0.00
ثق بنفسكجوزيف ميرفي1h 57m4.1 (1.5K)$15 · $0.00
اضحك تعشدوغلاس فيربانكس2h 19m3.8 (1.2K)$20 · $0.00
حياة بلا توترد. إبراهيم الفقي2h 11m4.1 (1.9K)$4 · $0.00
استثمر طاقتك الكاملةماري بينيون راي3h 49m4.0 (1.2K)$8 · $0.00
أفكار قوة: 365 جملة تأكيدية يوميةلويز هاي1h 39m4.3 (1.3K)$15 · $0.00
قوة الفرحفريدريك لونوار5h 1m4.2 (4.1K)$15 · $0.00
ملخص كتاب أسباب للبقاء حيامات هايغ25m4.2 (157.5K)$7 · $0.00
أسعد إمرأة في العالمعائض القرني6h 2m4.1 (6.7K)$15 · $0.00
السعادة في عالم مضطرببرتراند راسل4h 43m4.2 (33.4K)$5 · $0.00
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر بالناس؟دايل كارنيغي5h 56m4.3 (25.6K)$4 · $0.00
الطريق إلى السعادة.. لا تزال الأحلام ممكنةبرتراند راسل4h 39m4.2 (16.6K)$7 · $0.00
لماذا تقلق؟جورج لينكولن والتون4h 17m3.7 (1.4K)$16 · $0.00
حسابات مختلفةحلا الحميدان26m3.9 (29)$18 · $0.00
غيمةرنا جبران, إيمان علي39m3.6 (25)$18 · $0.00
التوكيدات - التطور المهني - باللهجة السعودية للنساءإنجي السعدي, سارة رفعت1h 48m$18 · $0.00
التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة السعودية للنساءإنجي السعدي, سارة رفعت1h 40m$18 · $0.00
حياة مش على مقاسيجنة عادل24m4.1 (41)$18 · $0.00
التوكيدات - التطور المهني - باللهجة المصرية للنساءإنجي السعدي, سارة رفعت1h 39m$18 · $0.00
مو أناإيمان علي22m3.5 (27)$18 · $0.00