1Глава 1: Сила правильного начала дня
6Глава 6: Устойчивость – искусство восстановления
2Глава 2: Создание долгосрочной дисциплины
7Глава 7: Наука уверенности в себе
3Глава 3: Овладение временем, а не управление временем
8Глава 8: Минимализм для ясности ума
4Глава 4: План привычки
9Глава 9: Отношения, способствующие росту
5Глава 5: Как сосредоточиться в отвлекающем мире
10Глава 10: Разработка вашего жизненного видения
