Audio only
Durchbrich den Kreislauf
Wie familiäres Trauma Generationen prägt und es dir gelingt, dich davon zu befreien. Transgenerationales Trauma überwinden und heilen.By Gina KümmelNarrated by Lana GhafoorLength7h 28m
About this audiobook
Unverarbeitete Traumata in Familien können von einer Generation an die nächste vererbt werden. Ereignisse von gesellschaftlicher, politischer und historischer Tragweite wie Krieg, Vertreibung und Diskriminierung, aber auch persönlich erfahrenes schweres Leid, z. B. durch schwarze Pädagogik, sexuellen Missbrauch oder psychische und physische Gewalt, hinterlassen oft über Generationen hinweg tiefe Spuren in der Seele von Betroffenen.
Der Kreislauf der Weitergabe traumatischer Erfahrungen wiederholt sich meist so lange, bis eine Person – Cyclebreaker genannt – ihn aktiv durchbricht. Diese Person entlarvt die schädlichen Muster und Dynamiken der Vergangenheit und strebt danach, diese zu verändern.
Dieses Hörbuch ist ein Wegbegleiter für all jene, die aus dem Teufelskreis der Traumaweitergabe ausbrechen wollen. Es klärt über die Ursachen, Wirkmechanismen und Folgen von Traumata auf. Anhand von Bewältigungsstrategien und Therapiemöglichkeiten zeigt es einen Weg des Verständnisses und der Heilung auf, damit Mut und Hoffnung wachsen können und zukünftige Generationen eine gesündere Entwicklung erleben dürfen.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length7 hrs 28 mins
Narrated byLana Ghafoor
FormatAudiobook
Publish dateMay 19, 2025
LanguageGerman
Sprechstunde Kinderarzt. Das Standardwerk für Eltern vom erfahrenen Kinderarzt: Kinderkrankheiten erkennen und behandeln. Mit einem großen Kapitel zu ... Beziehung - Kinder verstehen und unterstützenPeter Büttner13h 53m$30 · $0.00
Die Macht des Bewusstseins (übersetzt)Neville Goddard2h 39m$4.60 · $0.00
North WindStefanie Brunswick9h 52m$18 · $0.00
Wir sind für dich daJesper Juul1h 43m$18
Zur positiven Umprogrammierung deiner Informationsfelder: Lichtbotschaften von den Plejaden (Übungs-Set 3)Pavlina Klemm1h 17m$20 · $0.00
Neville Goddard - Freiheit für alle (Freedom For All 1942)Fabio Mantegna1h 27m$10 · $0.00
Weil Tiger keine Affen sind!Stefan Waidelich14m$12 · $0.00
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)Floriana Schilling3h 14m$15 · $0.00
Glaube, der siegtSmith Wigglesworth2h 5m$14 · $0.00
Mein starkes Kind: Wie Sie das Durchsetzungsvermögen Ihres Kindes gezielt trainieren und das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig stärkenAlena Schulte1h 17m$11 · $0.00
Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und MeditationenElisa Peters3h 1m$18 · $0.00
Meditation LoslassenPatrick Lynen1h 6m$8 · $0.00
Dein Wort ist dein ZauberstabFlorence Scovel Shinn1h 21m$2 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m$11 · $0.00
HirngespinsteLisa Vogel5h 54m$24 · $0.00
Parentifizierung: Sie waren nie nur Kind – Der Weg aus emotionaler Rollenumkehr, Verantwortung & Schuldgefühlen – Für mehr Selbstfürsorge - inkl. Selbsttest, KIND-Methode, 21-Tage-Workbook uvm.Maximilian Vogt8h 24m$23 · $0.00
Mann Sein Gold EditionFlorian Höper4h 21m$24 · $0.00
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m$22 · $0.00
Erziehung mit Liebe und VisionDanny Silk5h 36m$12 · $0.00
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m$23 · $0.00
You may also like
Zwei Seiten der SeeleChristine Haarhoff-Rulff3h 54m$17 · $0.00
Kein Selbstmord oder doch - Andy GibbKatrin Hampel1h 37m$3 · $0.00
Steine im Rucksack (Hörbuch)Ferdinand Saalbach12h 9m$23 · $0.00
Möchten Sie mit mir darüber sprechen?Michaela Huber6h 49m$25 · $0.00
Die zwei WölfeBrenda Leb11h 43m$12 · $0.00
NUTZKINDLamia Flos2h 37m$15 · $0.00
Der silberne ElefantJemma Wayne12h 8m$23 · $0.00
Tochter (m)einer narzisstischen MutterSamira Bircha3h 34m$12 · $0.00
Das Herz denkt nicht, es fühltJennifer C. Angersbach9h 37m$10 · $0.00
Der Tag wird langsamSabine Meisel4h 49m$12 · $0.00
Mill Creek - Die Träume meiner Schwester (ungekürzt)Susan Mallery16h 10m$20 · $0.00
Brief an den VaterFranz Kafka1h 59m$2.30
Der lange Schatten der KindheitChristian Firus5h 2m$24 · $0.00
Wenn das Leben foul spieltThorsten Legat5h 26m$20 · $0.00
Das verlassene KindDr. med. Daniel Dufour5h 45m$13 · $0.00
Versprochen ist versprochenAnja Janotta20m$4
Parentifizierung: Sie waren nie nur Kind – Der Weg aus emotionaler Rollenumkehr, Verantwortung & Schuldgefühlen – Für mehr Selbstfürsorge - inkl. Selbsttest, KIND-Methode, 21-Tage-Workbook uvm.Maximilian Vogt8h 24m$23 · $0.00
Seelengift Narzisstische Mütter und ihre Töchter: Folgen einer toxischen Erziehung überwinden für ein selbstbestimmtes LebenLea Lasatone3h 10m$15 · $0.00
Immun gegen emotional unreife Menschen (auch wenn sie deine Eltern sind)Lisa Irani, Anna Eckert7h 9m$23
Für mich bist du totElisabeth Charlotte5h 48m$18 · $0.00