Csendes dolgok, amiket soha nem mondunk ki hangosan
By Ranjot Singh Chahal
Length2h 57m
About this audiobook
Vannak érzések, amelyekhez nem társulnak szavak.
Csendben maradnak.
Bennünk ülnek, és formálják a napjainkat, a gondolatainkat, a fáradtságunkat.
A Csendes dolgok, amiket sosem mondunk ki gyengéd betekintés azokba az érzelmekbe, amelyeket némán hordozunk magunkban — azokba, amelyeket az „jól vagyok” mögé rejtünk, amelyek késő éjszaka törnek a felszínre, és amelyekről soha nem tudunk igazán beszélni senkinek, még saját magunknak sem.
Ez a könyv nem arról szól, hogy megjavítsa az életedet, és nem ad hangos tanácsokat.
Arról szól, hogy ítélkezés nélkül megértsd önmagad.
Nyugodt gondolatokon és őszinte megfigyeléseken keresztül szól azokhoz, akik:
– hétköznapi napokon is nehéznek érzik magukat
– emberek között vannak, mégis magányosnak érzik magukat
– túlgondolják azokat a beszélgetéseket, amelyek soha meg sem történtek
– bűntudattal küzdenek, amikor pihenni próbálnak
– tanulják, hogyan húzzanak határokat anélkül, hogy önzőnek éreznék magukat
– próbálnak kedvesebbek lenni önmagukhoz egy világgal szemben, amely túl sokat követel
Egyszerű, könnyen átélhető nyelvezetével ez a könyv olyan, mint egy halk beszélgetés — amely figyel, nem pedig kioktat. Nincsenek követendő szabályok, nincsenek tökéletesítendő lépések, és nincs nyomás arra, hogy egyik napról a másikra megváltozz.
Csak tér a lélegzéshez.
Csak engedély az érzéshez.
Ha valaha is fáradtnak érezted magad anélkül, hogy tudtad volna miért; erősnek, mégis csendben túlterheltnek; érzelmileg tele, mégis meghallgatatlanul — ez a könyv neked szól.
Nem kell válaszokat tudnod.
Nem kell megmagyaráznod magad.
Vannak dolgok, amelyeket nem kell kimondani ahhoz, hogy valósak legyenek.
És ez a könyv ezt megérti.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length2 hrs 57 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 11, 2026
LanguageHungarian
Table of contents
11. fejezet: Miért érződik nehéznek az élet még a normális napokon is
1111. fejezet: A lelket megnyugtató apró mindennapi pillanatok
22. fejezet: A nap, amikor rájöttél, hogy valami hiányzik
1212. fejezet: Határok kijelölése bűntudat nélkül
33. fejezet: Emberek vesznek körül, de mégis magányosnak érzed magad
1313. fejezet: Elengedni a vágyat, hogy mindenkinek tetszeni akarsz
44. fejezet: Barátok, akik megértenek magyarázat nélkül
1414. fejezet: Amikor az éjszakák hangosabbak, mint a nappalok
55. fejezet: Gondoskodó rokonok, akik nem mindig hallgatnak
1515. fejezet: Hogyan zárjuk le a napot megbánás nélkül
Show all chaptersShow less
66. fejezet: Amikor a tanácsok inkább terhet jelentenek, mint segítséget
1616. fejezet: Ébredés a nap előtti félelem nélkül
77. fejezet: A valódi érzéseid elrejtésének szokása
1717. fejezet: Legyél kedvesebb magadhoz anélkül, hogy gyengévé válnál
88. fejezet: Miért kerül többe, mint gondolnád, ha azt mondod, hogy „jól vagyok”?
1818. fejezet: Egy lágyabb módja annak, hogy holnap újrakezdjük
99. fejezet: Túlgondolás – soha nem történt beszélgetések
1919. fejezet: Megtanulni elfogadni az érzéseidet
1010. fejezet: A pihenés nem jutalom, hanem szükséglet
2020. fejezet: A semmittevés csendes ereje
Wie Menschen dich kontrollieren, ohne dass du es merkstRanjot Singh Chahal2h 5m$8
Cómo las personas te controlan sin que lo sepasRanjot Singh Chahal1h 55m$10
Comment les gens vous contrôlent sans que vous le sachiezRanjot Singh Chahal2h 6m$12
Hogyan irányítanak az emberek anélkül, hogy észrevennédRanjot Singh Chahal1h 54m$10
खुद को जानोRanjot Singh Chahal1h 10m$8
Семь Ключей к Истинному СамоуважениюRanjot Singh Chahal1h 15m$10
Az Igazi Önértékelés Hét KulcsaRanjot Singh Chahal1h 15m$10
Siedem Kluczy do Prawdziwego Szacunku do SiebieRanjot Singh Chahal1h 13m$12
Le Sette Chiavi del Vero Rispetto di SéRanjot Singh Chahal1h 17m$10
As Sete Chaves do Verdadeiro Respeito PróprioRanjot Singh Chahal1h 15m$6
Die Sieben Schlüssel zum Wahren SelbstrespektRanjot Singh Chahal1h 21m$6
Las Siete Claves del Verdadero Respeto PropioRanjot Singh Chahal1h 15m$10
Les Sept Cles du Veritable Respect de SoiRanjot Singh Chahal1h 21m$6
The Seven Keys to True Self-RespectRanjot Singh Chahal1h 10m$12
Unstoppable StandardRanjot Singh Chahal1h 45m$12
How to Master Academic WritingRanjot Singh Chahal4h 59m$9
Daily English for Growing Children & TeensRanjot Singh Chahal2h 49m$8
Ich vertraue einmal, nie zweimalRanjot Singh Chahal1h 4m$3
Confio uma vez, nunca duasRanjot Singh Chahal56m$3
Je fais confiance une fois, jamais deuxRanjot Singh Chahal1h 4m$4
You may also like
KahloGerry Souter1h 13m$3.50 · $0.00
RembrandtKlaus Carl55m$3.50 · $0.00
KlimtPatrick Bade53m$3.50 · $0.00
MichelangeloEugène Müntz1h 14m$3.50 · $0.00
GaudíVictoria Charles1h 52m$5 · $0.00
DalíEric Shanes1h 13m$3.50 · $0.00
Magyar - kurd: utazáshozJM Gardner1h 10m$7 · $0.00
Magyar - örmény: teljes módszerJM Gardner4h 23m$18 · $0.00
Magyar - kurd: teljes módszerJM Gardner4h 20m$18 · $0.00
VelázquezKlaus Carl1h 25m$3.50 · $0.00
SzimbolizmusNathalia Brodskaya2h 49m$9 · $0.00
Magyar - örmény: 1000 alapszóJM Gardner2h 38m$10 · $0.00
PissaroNathalia Brodskaya1h 19m$3.50 · $0.00
Magyar - lengyel: 1000 alapszóJM Gardner2h 40m$10 · $0.00
Magyar - kínai: 1000 alapszóJM Gardner2h 39m$10 · $0.00
Magyar - perzsa: teljes módszerJM Gardner4h 25m$18 · $0.00
Magyar - finn: 1000 alapszóJM Gardner2h 36m$10 · $0.00
Magyar - maláj: 1000 alapszóJM Gardner2h 38m$10 · $0.00
Magyar - cseh: teljes módszerJM Gardner4h 23m$18 · $0.00
Naív m?vészetNathalia Brodskaya3h 3m$9 · $0.00