1Introdução
9Capítulo 8: Crise de identidade e perda de propósito
2Capítulo 1: Expectativas irrealistas
10Capítulo 9: Reconhecendo os Sinais
3Capítulo 2: Cultura de comparação
11Capítulo 10: Terapia e Apoio Profissional
4Capítulo 3: Falhas e contratempos
12Capítulo 11: O poder dos hábitos diários
5Capítulo 4: Relacionamentos e Traições
13Capítulo 12: Reconstruindo a autoestima
