6Fantasiereise / Autogenes Training: Karibische Bucht
20Fantasiereise / Autogenes Training: Sonnenuntergang am Meer
7Fantasiereise / Autogenes Training: Die Kraft des Waldes
21Fantasiereise / Autogenes Training: Ein Tag am Meer
8Autogenes Training: Geführte Tiefenentspannung
22Fantasiereise / Autogenes Training: Wie ein Vogel
9Fantasiereise / Autogenes Training: Reise zu meinen Gefühlen
23Fantasiereise / Autogenes Training: An der Quelle
10Fantasiereise / Autogenes Training: Der Mond
24Fantasiereise / Autogenes Training / Entspannungsübung
11Fantasiereise / Autogenes Training: Karibischer Duft
25Fantasiereise / Autogenes Training / Entspannungsübung: Einfach fallen lassen und einschlafen
12Fantasiereise / Autogenes Training: Achtsames Beobachten
26Fantasiereise / Autogenes Training / Entspannungsübung: Ich bin pure Energie
13Fantasiereise / Autogenes Training: Ich kann fliegen
27Autogenes Entspannen (Stressreduktion)
14Fantasiereise / Autogenes Training: Geändertes Energiefeld
28Fantasiereise / Autogenes Training / Entspannungsübung: Mein höheres Selbst
