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Andare a piedi e in bicicletta

Manuale di mobilità sostenibileBy Luca Madiai Raffaele Basile
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length6h 1m

About this audiobook

In questo ebook, gli autori illustrano come muoversi e usare i mezzi di trasporto in modo consapevole, per alleggerire o azzerare l’impatto ambientale, risparmiando tempo e denaro. La mobilità sostenibile è soprattutto uno stile di vita che permette nuove esperienze di socialità e di riscoperta di sé e dell’interconnessione con la natura. L’ebook è suddiviso – e approfondisce con esempi e pratici consigli – tre campi: . la riscoperta del camminare, non solo per mantenersi in forma ma soprattutto per fare un’esperienza di vita e, perché no, spirituale; . il semplice quanto rivoluzionario uso della bicicletta che permette all’uomo di triplicare la sua velocità di moto, diminuendo l’energia impiegata senza nessun utilizzo di fonti esterne e senza nessun impatto sull’ambiente; . l’economia di condivisione che promuove le nuove frontiere della mobilità. Grazie ai consigli pratici e al racconto delle esperienze degli autori avrai tutte le informazioni utili e gli strumenti per muoverti rispettando l’ambiente e in armonia con ciò che ti circonda e che sei. Gli autori Luca Madiai si interessa da qualche anno delle tematiche della decrescita e della sostenibilità ambientale, economica e sociale, dopo il percorso di studi di ingegneria nel settore della produzione di energia. Durante gli anni universitari è stato membro attivo dell’associazione studentesca europea AEGEE ed ex presidente della sede locale di Firenze (AEGEE-Firenze). Ha lavorato a un progetto sull’energia geotermica a Budapest, dove ha vissuto per alcuni mesi nel 2009 e nel 2010 e ha scritto la tesi di laurea specialistica. Ha studiato anche la lingua ungherese. Nell’autunno del 2010 ha scritto il saggio Decrescita Felice e Rivoluzione Umana e ha aperto l’omonimo blog, dove cerca di diffondere le sue idee attorno alla decrescita felice e alla filosofia buddista. Nel 2012 ha contribuito alla rinascita del Circolo Territoriale del Movimento della Decrescita Felice di Firenze (MDF-Firenze), di cui è parte attiva. Ha lavorato nel settore delle energie rinnovabili, in particolare fotovoltaico ed eolico. Si diletta nello scrivere poesie decrescenti e nello spostarsi quasi sempre in bicicletta. Crede nella sobrietà, nella semplicità e nelle relazioni umane disinteressate come mezzo per migliorare la qualità della vita e cerca ogni giorno di attuarle. Con Area51 Publishing ha pubblicato Ritorno all’origine, in ebook e audiolibro e il romanzo Il sole e la luna, in ebook. Ha inoltre curato l’ebook 365 giorni per il pianeta Terra. Nato a Napoli, Raffaele Basile si ritiene “toscano di adozione” avendo felicemente stabilito la sua dimora nei pressi dell’antica città etrusca di Populonia, sulla costa livornese. Avvocato specializzato in Diritto e Politiche dell’Unione Europea nonché Magistrato Onorario, giornalista, pubblicista e blogger. È tra gli ideatori e sostenitori del Movimento del Social Trekking e socio della cooperativa di turismo sostenibile Walden Viaggi A Piedi. Scrivere e camminare sono per lui due costanti nella variabilità dell’essere. Entrambe le attività sono strumenti ideali per un’ottimale circolazione delle sue idee. Il viaggiare consapevole, responsabile e sostenibile è stato per lui oggetto di approfondimenti sia a livello teorico (come avvocato specialista di politiche comunitarie) sia come esperienza sul campo (partecipando a numerosi viaggi a piedi in Italia e all’estero, anche come guida accompagnatrice).

Audiobook details

GenreOther, Business and Economics, Science and Nature
Length6 hrs 1 min
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 26, 2014
LanguageItalian

Table of contents

1Introduction
26Regole e norme del camminare
2Introduzione
27Le scelte del camminatore
3Crisi: problema o opportunità?
28Vestire il proprio camminare
4Mobilità sostenibile
29L’arte di gestire lo zaino
5Come ci spostiamo oggi
30Scarpe per i propri passi
Show all chapters
6Struttura del testo
31Passi tecnologici
7Riscoprire le gambe: camminare
32Itinerari e viaggi per camminatori
8Filosofia e storia del camminare
33Itinerari per camminatori
9Filosofia del camminare
34Viaggi a piedi
10Storia del camminare
35La mia esperienza
11Modalità del camminare
36Il mezzo di trasporto più “evoluto”: la bicicletta
12Passi socializzanti
37Elogio della bicicletta: una poesia
13Passi in solitudine
38Un po’ di storia e un po’ di tecnica
14Camminare con i bambini
39Andare in bici: benefici e deterrenti
15I luoghi del camminare
40>Zero traffico
16Passi nella natura
41Zero emissioni
17Camminare in città
42Sostenibilità
18Tecniche per camminare
43Sicurezza
19Camminare piano e camminare velocemente
44Salute
20Camminare con i bastoncini e nordic walking
45Risparmio economico
21Camminare a piedi nudi
46Relazioni
22Camminare e ben-essere
47Infrastrutture minime
23Camminare e salute
48Furto
24Benefici del camminare
49Tempo
25Inconvenienti del camminare
50Clima
KeiichirōFabio Di Felice6h 3m$8 · $0.00
Tutte le commedieAristofane24h 36m4.5 (1.6K)$6 · $0.00
Il Maestro e Margherita (Tradotto)Mikhail Bulgakov17h 33m4.3 (505.3K)$3.40 · $0.00
Stelle e tempesteGaston Rébuffat3h 21m4.4 (876)$12 · $0.00
The history of sound: Sulle note di un amoreBen Shattuck8h 51m4.3 (12.1K)$18 · $0.00
L'affare modiglianiDania Mondini, Claudio Loiodice10h 33m4.4 (275)$12 · $0.00
IntenzioniOscar Wilde8h 29m4.2 (5.3K)$3.40 · $0.00
La migliore gioventùDaniele Nardi, Dario Ricci4h 56m4.4 (272)$5.80 · $0.00
La favola di Amore e PsicheApuleio2h 48m4.2 (20.6K)$1.70 · $0.00
Alberi sapienti, antiche foresteDaniele Zovi6h 9m4.2 (968)$9.20 · $0.00
I ViceréFederico De Roberto25h 1m4.2 (3.1K)$4 · $0.00
La civiltà del secolo del Rinascimento in ItaliaJacob Burckhardt23h 28m4.1 (3.9K)$5 · $0.00
Il libro di Enoch (tradotto)R. H. Charles4h 58m4.2 (391)$4.70 · $0.00
RetoricaAristotele9h 32m4.1 (11.5K)$4 · $0.00
Dell'arte della guerraNiccolò Machiavelli6h 56m4.1 (13.2K)$1.70 · $0.00
La Valle IncantataRobert Musil3h 39m4.1 (1.1K)$3.40 · $0.00
Romeo e GiuliettaWilliam Shakespeare3h 38m4.0 (2.9M)$1.70 · $0.00
Principi di scienza nuovaGiambattista Vico18h 10m4.1 (1.4K)$4 · $0.00
Frida KahloGerry Souter3h 38m4.1 (650)$13 · $0.00
RimeMichelangelo Buonarroti3h 56m4.1 (428)$4 · $0.00

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