1Kapitel 01: Beginn
6Kapitel 06: Der einsame Nordosten
2Kapitel 02: Auf nach Island
7Kapitel 07: Was bleibt vom Abenteuer Island
3Kapitel 03: Der wilde Südosten
8Kapitel 08: Nachwort von Carmen Rohrbach
4Kapitel 04: Der belebte Südwesten
9Kapitel 09: Ausrüstung und Routenliste
5Kapitel 05: Der kalte Nordwesten
10Kapitel 10: Ende und Danksagung
