6Hilfe zur Selbsthilfe: Zuhause ist der Zwang am stärksten
19Neue Freundschaften entstehen
7'Talk to him': Gespräche mit dem Zwang
20Familiäre Atmosphäre in der Selbsthilfegruppe
8Die 4-Schritte-Methode nach J. Schwartz
21Eine Funktion des Zwangs
9Deja-Vu in der Konfrontation: Was ich total vergessen hatte
22Ursachenforschung? Familienstrukturen und Lernmodelle
10Die Anfänge im Zwang: 'Nun kannst du schwanger werden'
23Qigong: Es ist, wie es ist
11'Du bist genauso verrückt wie deine Tante'
24Die Klopfakupressur
12Berufliche 'Karriere': Der Zwang mischt immer mit
25Medikamente und Verhaltenstherapie
13Ressourcensuche: Was entspannt mich? Was macht mir Spaß?