Length2h 15m
About this audiobook
In der Prüfung trotz gründlicher Vorbereitung ein Blackout, im entscheidenden Gespräch genau die falschen Worte – so oder ähnlich scheitern viele immer wieder kurz vor dem Erfolg. Selbstsabotage ist nicht nur höchst ärgerlich, sie verunsichert uns auch zutiefst. "Wie konnte mir das nur passieren?", lautet dann häufig die Frage, auf die Eberhard G. Fehlau in diesem Buch Antworten gibt: Er analysiert einschlägige Situationen, sensibilisiert für mögliche, oft in der Persönlichkeit des Betroffenen liegende Ursachen und zeigt nicht zuletzt wirkungsvolle Gegenstrategien auf, die helfen, Selbstsabotage in Zukunft zu vermeiden.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length2 hrs 15 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 20, 2014
LanguageGerman
Table of contents
1Titelblatt
2Urheberrecht-Seite
3In 30 Minuten wissen Sie mehr!
4Vorwort
51. Das Phänomen Selbstsabotage
Show all chaptersShow less
6Unser Eigenanteil am Misserfolg
7Denkmuster, die in die Sackgasse führen
82. Möglichkeiten, sich selbst zu besiegen
9Die Realität leugnen
10Halt suchen: von Glaubenssätzen und Ritualen
11Sich selbst vergessen, um anderen zu gefallen
12Selbstaufmerksamkeit und die Angst vor dem Erfolg
13Stress und Sucht: das Gute im Schlechten suchen
14Der ewige Loser – sich selbst misstrauen
153. Möglichkeiten, selbstsicher zu werden
16Strategie gegen Selbstsabotage
17Sich selbst kennenlernen
18Selbstachtung aufbauen
19Positive Sichtweise gewinnen
20Soziale Kompetenzen entwickeln
21Souveränität im Alltag etablieren
224. Selbstsabotage muss nicht sein
23Der Wille zur Veränderung
24Glauben Sie nicht alles, was Sie erwarten
25Fast Reader
26Der Autor
27Weiterführende Literatur
28(Null) Bock auf Arbeit
Series
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