Audio only
Трудный подросток
Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственностиBy Патрисия И. Зурита ОнаNarrated by Агафья МаксимоваLength7h 54m
About this audiobook
Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола - а в следующую минуту она уже рыдает и кричит, что вы ее не понимаете. Мирно беседовали со своим сыном, но стоило напомнить, что он должен вернуться домой к десяти вечера, - как он буквально взрывается от гнева. Эти примеры указывают на проблемы с эмоциональной регуляцией, которой часто страдают подростки с повышенной чувствительностью.
Возможно, вас это удивит, но клинический психолог Патрисия Зурита Она предлагает начать с себя, с родителя. Ведь взаимодействие с трудным подростком будит во взрослом некомфортные чувства, мысли и переживания. Поэтому порой так трудно сдерживать негативные эмоции, не отвечать своему ребенку тем же: возмущением, гневом, обидой. Следуя рекомендациям автора, вы откажетесь от бесполезных и неэффективных стратегий взаимодействия, научитесь справляться с сильными эмоциями и реагировать в сложных ситуациях так, чтобы это сближало с подростком, а не отдаляло вас друг от друга. И сможете стать таким родителем, каким хотите быть - настоящим взрослым, поддерживающим содержательные и значимые отношения со своим ребенком.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.2 (53)
Includes Amazon, Goodreads
GenreSelf-Help
Length7 hrs 54 mins
Narrated byАгафья Максимова
FormatAudiobook
Publish dateMar 5, 2024
LanguageRussian
Table of contents
1Часть 1
13Часть 13
2Часть 2
14Часть 14
3Часть 3
15Часть 15
4Часть 4
16Часть 16
5Часть 5
17Часть 17
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Часть 6
18Часть 18
7Часть 7
19Часть 19
8Часть 8
20Часть 20
9Часть 9
21Часть 21
10Часть 10
22Часть 22
11Часть 11
23Часть 23
12Часть 12
24Часть 24
Любовь к тому, кто пережил сексуальную травмуМеган Лара Негенданк6h 46m4.5 (284)$13 · $0.00
Жизнь. Любовь. СмехОшо10h 29m4.4 (3.8K)$5 · $0.00
Самый богатый человек в ВавилонеДжордж Сэмюэл Клэйсон4h 27m4.3 (326.8K)$5.70 · $0.00
Достижение ваших желанийЖеневьева Беренд2h 32m4.3 (1.6K)$4.60 · $0.00
ВЕРХОВНЫЙ КЛЮЧЧАРЛЬЗ Ф. ХААНЕЛЬ8h 56m4.3 (29.3K)$5.70 · $0.00
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизньюХолли Ричмонд6h 29m4.4 (252)$5 · $0.00
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласияхМаршалл Розенберг3h 50m4.3 (2.2K)$11 · $0.00
ПоллианнаЭлинор Портер9h 58m4.2 (113.7K)$6 · $0.00
Космическая энергияДжозеф Мерфи7h 16m4.3 (2.7K)$5.70 · $0.00
Разговор с богом: опыт общения человечества с высшей силойНил Доналд Уолш4h 46m4.4 (395)$12 · $0.00
Перенастройте свой встревоженный мозгКэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле6h 7m4.2 (18.7K)$5 · $0.00
Думай и богатейНАПОЛЕОН ХИЛЛ10h 43m4.2 (425.3K)$4.70 · $0.00
Закон притяженияЭстер Хикс, Джерри Хикс6h 53m4.2 (40.7K)$19 · $0.00
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончилисьБрюс Фишер, Роберт Альберти9h 30m4.2 (5.3K)$5 · $0.00
МЕТАФИЗИКАЭнтони Норвелл10h 1m4.3 (599)$5.70 · $0.00
Тревога приходит и уходитДжон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт2h 1m4.2 (3.9K)$13 · $0.00
Семь духовных законов успехаДипак Чопра, Deepak Chopra2h 22m4.2 (95.8K)$4 · $0.00
Сила подсознанияМЕРФИ ДЖОЗЕФ7h 31m4.1 (515.4K)$6.80 · $0.00
Посланник. Правдивая история про любовьКлаус Дж. Джоул7h 6m4.3 (331)$13 · $0.00
Конфликтная параАлан И. Фруззетти5h 32m4.2 (2.4K)$12 · $0.00
You may also like
Воспитание хороших людей каждый деньХантер Кларк-Филдс4h 16m4.3 (1.6K)$12 · $0.00
Набор инструментов для работы с гневомМэтью Маккей, Питер Д. Роджерс, Рональд Поттер-Эфрон, Патрисия Поттер-Эфрон2h 36m4.1 (2.3K)$15 · $0.00
Любовь, любовь, любовьЛиз Бурбо3h 4m4.3 (380)$4 · $0.00
Пять травм, которые мешают быть самим собойЛиз Бурбо6h 42m4.0 (10.8K)$4 · $0.00
Дочь-подросток.Люси Хеммен6h 44m4.0 (710)$5 · $0.00
Дети - с небес. Уроки воспитанияДжон Грэй, John Gray11h 30m4.0 (4.3K)$4 · $0.00
Смерть Ивана ИльичаЛев Толстой2h 55m4.2 (273.2K)$3 · $0.00
Как разговаривать с подростками, или НЛП для родителейДиана Балыко7h 37m$4 · $0.00
Мужчины. Дети. Прочие опасностиДиана Балыко10h 11m$4 · $0.00
Как стать звездой по жизниДиана Балыко7h 49m$4 · $0.00
Как пережить развод с мужем и обрести новый смысл жизниКсения Нефедова5h 29m$18 · $0.00
Путь к жизниАльдиван Торрес1h 51m$4.10 · $0.00
Хочу ребенка!Кавер Ольга12h 28m4.1 (21)$14 · $0.00
Прими волшебную таблетку от болиЕкатерина Пластеева6h 15m$13
Анна Каренина. Части 5-8Лев Толстой18h 48m4.6 (166)$3 · $0.00
Азбука знакомств в действииНаталья Ром3h 16m$4 · $0.00
Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизньМария Хайнц3h 41m$4 · $0.00
Во вратах твоихДина Рубина3h 20m3.8 (12)$4 · $0.00
Счастливый сценарий твоей жизниНина Рубштейн6h 29m$4 · $0.00
Радикальное Прощение. 25 практических примененийКолин Типпинг8h 47m4.0 (31)$5 · $0.00