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Oltre il limite
Come gestire mente, emozioni e pressioni nello sportBy Loredana Gala, Giorgio Lucci
Length3h 7m
About this audiobook
IN OGNI SPORT SI GIOCANO SEMPRE DUE PARTITE.
QUELLA ESTERNA. E QUELLA INTERNA.
E SE NON IMPARI A GESTIRE LA SECONDA…
LA PRIMA NON LA VINCERAI MAI DAVVERO.
Questo libro non è teoria.
È esperienza vissuta sul campo.
È il frutto di anni di lavoro con atleti di ogni livello:
da chi sogna il podio a chi lotta per superare i propri blocchi.
Qui scoprirai cosa succede davvero nella mente di un atleta
nei momenti che contano, e soprattutto,
come allenarla per andare oltre i tuoi limiti.
Audiobook details
GenreGeneral Fiction
Length3 hrs 7 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 30, 2026
LanguageItalian
Table of contents
1A L’AQUILA
2INTRODUZIONE La partita che nessuno vede
3CHI SIAMO
4CAPITOLO 1 Le due partite
5CAPITOLO 2 La paura di sbagliare
Mostrar todos os capítulosVer menos
6CAPITOLO 3 Quando la pressione ti schiaccia
7CAPITOLO 4 Il potere del self talk
8CAPITOLO 5 Vedere prima di fare
9CAPITOLO 6 Emozioni: nemiche o alleate?
10CAPITOLO 7 L’errore non ti definisce
11CAPITOLO 8 Diventare un atleta completo
12CAPITOLO 9 Nessuno vince da solo
13CAPITOLO 10 Andare oltre
14RINGRAZIAMENTI
15Riferimenti Autori:
16Gli autori
1984George Orwell13h 18m4.3 (6.2M)$15 · $0.00
Mi si è fermato il cuoreChamed3h 55m4.4 (1.6K)$1.20 · $0.00
Il maestro e MargheritaMichail Bulgakov17h 30m4.4 (505.1K)$1.70 · $0.00
Made MineLucy Lennox, Sloane Kennedy11h 3m4.4 (17.2K)$5.70 · $0.00
Anima e corpoSloane Kennedy, Lucy Lennox10h 26m4.5 (445)$6.90 · $0.00
Il Maestro e Margherita (Tradotto)Mikhail Bulgakov17h 33m4.3 (505.3K)$3.40 · $0.00
Re biancoJuan Gómez-Jurado11h 59m4.3 (39.2K)$12 · $0.00
Le avventure di Sherlock Holmes - Ediz. Integrale (Tradotto)Arthur Conan Doyle10h 44m4.4 (7K)$5.70 · $0.00
DemelzaWinston Graham15h 46m4.3 (21.6K)$12 · $0.00
1984George Orwell12h 19m4.3 (6.2M)$3.40 · $0.00
Il ritorno nella forestaErin Hunter7h 29m4.3 (635K)$12 · $0.00
Hot Flashes and Hockey SlashesMarika Ray, Sylvie Stewart7h 49m4.4 (4.3K)$5.80 · $0.00
Jane EyreCharlotte Brontë21h 40m4.3 (2.7M)$1.70 · $0.00
L'ascensore di PrijedorDarko Cvijetic2h 15m4.4 (956)$12 · $0.00
Senza JudgeA.E. Via10h 45m4.3 (6.2K)$5.80 · $0.00
L'idiotaFëdor Dostoevskij25h 2m4.3 (270.4K)$4 · $0.00
L'isola misteriosaJules Verne15h 22m4.3 (241.7K)$15 · $0.00
The history of sound: Sulle note di un amoreBen Shattuck8h 51m4.3 (12.1K)$18 · $0.00
Il Ritratto di Dorian Gray (Tradotto)Oscar Wilde8h 46m4.3 (2.2M)$3.40 · $0.00
Sophy la grandeGeorgette Heyer11h 3m4.3 (46.9K)$12 · $0.00
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