Length21m
About this audiobook
''أنا ما بعرف شعور الخوف الطبيعي، أنا بعرف شعور القلق والتوتر، شعور النوبات، ما بعرف كيف خاف من دون نوبة''
فتاة تغيب عن الوعي باستمرار دون وجود تفسير فسيولوجي، فتخوض تجربة العلاج النفسي بحثا عن إجابات. وتمضي في حياتها مجبرة على مصاحبة أحد من أهلها في كل خطوة تخطوها، فلا تعرف العالم إلا من خلالهم.
حلقة ''خوف طبيعي'' تتناول ''رهاب الخلاء'' أو ما يعرف بال Agoraphobia، وهو أن يشعر الشخص بالتوتر في مواقف معينة يحس فيها أنه لا يستطيع الهروب مثل الزحام ووسائل المواصلات والأماكن المغلقة مثل السينما. تتناول الحلقة نوبات الهلع وطرق التعامل معها.
''الفيل'' حلقات صوتية للتوعية بالصحة النفسية في الوطن العربي. في كل حلقة، نستمع إلى تجربة حقيقية لشاب أو فتاة عربية مع الاضطرابات النفسية، ثم يأتي دور المختص الذي يقدم الشرح والتحليل والمساعدة، قدر الإمكان.
قدم الإرشاد النفسي في هذه الحلقة: دكتور يمنى مطر
استمع الآن.
Audiobook details
Rating★★★★ 3.8 (191)
Includes Goodreads
GenrePsychology
Length21 mins
Narrated byMona Elfayez, Louai Khozaay
FormatAudiobook
Publish dateFeb 14, 2022
LanguageArabic
Series
More from حلا الحميدان
دواماتحلا الحميدان32m4.1 (36)$18 · $0.00
شوربة عدس بطعم الأمانحلا الحميدان35m3.9 (29)$18 · $0.00
سبع بيوت ومخيمحلا الحميدان29m3.8 (25)$18 · $0.00
حسابات مختلفةحلا الحميدان26m3.9 (29)$18 · $0.00
حيطنا واطيحلا الحميدان38m3.8 (25)$18 · $0.00
هكذا تكلم زرادشت: كتاب للكل ولا لأحدفريدريك نيتشه9h 31m4.2 (264K)$3 · $0.00
كيف تصنع العواطفليزا فيلدمان بارييت17h 28m4.2 (33.4K)$15 · $0.00
التأثير - علم نفس الإقناعد. روبرت ب. سيالديني9h 29m4.3 (1.4K)$6 · $0.00
كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدةروبرت غرين24h 55m4.2 (881.7K)$20 · $0.00
النظراتمصطفى لطفي المنفلوطي15h 57m4.2 (3.3K)$7 · $0.00
أخطاء أرتكبت ولكن ليس بواسطتيإليوت أرونسون12h 38m4.2 (51.7K)$9 · $0.00
ما وراء الخير والشرFriedrich Wilhelm Nietzsche - فريدريك نيتشه6h 7m4.2 (245.4K)$3 · $0.00
أنا، تيتوبا: ساحرة سالِم السوداءُMaryse Condé7h 13m4.2 (20.5K)$12 · $0.00
روح الشرائعمونتسكيو23h 42m4.1 (13K)$3 · $0.00
تهافت الفلاسفةأبو حامد الغزالي5h 5m4.2 (2K)$3 · $0.00
قلق السعي إلى المكانة: الشعور بالرضا أو المهانةآلان دو بوتون10h 4m4.1 (18K)$15 · $0.00
كيف تحب شخصًا دون أن تفقد صوابكTodd Baratz4h 48m4.2 (998)$18 · $0.00
كتاب المساكينمصطفى صادق الرافعي5h 45m4.1 (1.7K)$3 · $0.00
أصل التفاوت بين الناسجان جاك روسو3h 50m4.1 (24.8K)$7 · $0.00
غدًا أجملعبدالله المغلوث2h 38m4.1 (4K)$6 · $0.00
مقامات بديع الزمان الهمذانيبديع الزمان الهمذاني4h 4m4.1 (693)$12 · $0.00
أوبرا ماهاجونيبرتولد برشت3h 23m4.1 (2.9K)$7 · $0.00
المخ ذكر أم أنثىنبيل كامل, عمرو شريف11h 1m4.1 (1.4K)$15 · $0.00
الأميرنيقولا مكيافيللي4h 17m4.0 (445.8K)$15 · $0.00
كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسكإبراهيم الفقي2h 35m4.1 (1.5K)$6 · $0.00
You may also like
القانون رقم 50روبرت غرين10h 43m4.2 (20.3K)$18 · $0.00
كيف يستطيع تفكيرك أن يشفي جسدكديفيد هاميلتون12h 17m4.2 (3.8K)$15 · $0.00
ثق بنفسكجوزيف ميرفي1h 57m4.1 (1.5K)$15 · $0.00
قوة الفرحفريدريك لونوار5h 1m4.2 (4.1K)$15 · $0.00
اضحك تعشدوغلاس فيربانكس2h 19m3.8 (1.2K)$20 · $0.00
تحية الى الذات: تحكم في حياتك بعادة واحدة بسيطةميل روبنز9h 17m4.2 (69.4K)$18 · $0.00
حياة بلا توترد. إبراهيم الفقي2h 11m4.1 (1.9K)$4 · $0.00
لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟جولي سميث9h 23m4.4 (144.8K)$18 · $0.00
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر بالناس؟دايل كارنيغي5h 56m4.3 (25.6K)$4 · $0.00
استثمر طاقتك الكاملةماري بينيون راي3h 49m4.0 (1.2K)$8 · $0.00
أفكار قوة: 365 جملة تأكيدية يوميةلويز هاي1h 39m4.3 (1.3K)$15 · $0.00
ملخص كتاب أسباب للبقاء حيامات هايغ25m4.2 (157.5K)$7 · $0.00
غيمةرنا جبران, إيمان علي39m3.6 (25)$18 · $0.00
حسابات مختلفةحلا الحميدان26m3.9 (29)$18 · $0.00
أهم 150 رساله للأمل و التفاؤلشريف شحاتة35m$18 · $0.00
حياة مش على مقاسيجنة عادل24m4.1 (41)$18 · $0.00
دواماتحلا الحميدان32m4.1 (36)$18 · $0.00
ضمير المهنةإيمان علي33m3.7 (32)$18 · $0.00
التوكيدات - التطور المهني - باللهجة السعودية للنساءإنجي السعدي, سارة رفعت1h 48m$18 · $0.00
مو أناإيمان علي22m3.5 (27)$18 · $0.00