J'aime pas ça! J'en veux encore!
Astuces et solutions pour des comportements alimentaires sainsBy Nadia Gagnier, Myriam Géhami
Length5h 59m
About this audiobook
Pour bien des parents, l'alimentation de leur enfant peut devenir une source quotidienne de soucis.
Dans J'AIME PAS ÇA! J'EN VEUX ENCORE!, Nadia Gagnier, psychologue, et Myriam Gehami, nutritionniste, apportent des réponses simples aux parents qui s'interrogent sur l'alimentation de leur enfant. Besoins alimentaires, comportement à table, faim et rassasiement, image corporelle et estime de soi, troubles de l'alimentation: les auteures donnent une foule de conseils pour développer des comportements alimentaires sains chez l'enfant. Pour une famille heureuse dans son assiette!
Audiobook details
Rating★★★★ 3.7 (10)
Includes Goodreads
GenreHealth and Wellness
Length5 hrs 59 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
LanguageFrench
Table of contents
1Dédicace
2Avertissement
3Préface
4Introduction
5Chapitre 1 – La faim et le rassasiement
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6Chapitre 2 – Les bons choix alimentaires
7Chapitre 3 – Le frigo et le garde-manger
8Chapitre 4 – Le rôle des parents dans l’éducation alimentaire
9Chapitre 5 – Manger à table en famille
10Chapitre 6 – Manger en pleine conscience
11Chapitre 7 – Le repas et les collations
12Chapitre 8 – L’image corporelle
13Chapitre 9 – Des parents et des enfants bien dans leur peau
14Chapitre 10 – L’alimentation troublée (surplus de poids, anorexie, boulimie et hyperphagie boulimique)
15Conclusion
16Références
17Suggestions de lecture
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