Só áudio
Hypnose du sommeil pour le TDAH : Apprendre à déconnecter et retrouver la paix intérieure
Une hypnose douce pour apaiser ton esprit et t'endormir profondément, dans un calme réparateurDe Hypnose TDAH pour dormirNarrado por Hypnose TDAH pour dormirDuração1h 6m
Sobre este audiolivro
Ton esprit ne s'arrête jamais ? Les pensées se bousculent, tu revis ta journée encore et encore, sans pouvoir lâcher prise ? Si tu vis avec un TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité), tu connais sans doute ce flux mental constant qui t'empêche de trouver le sommeil.
Cette hypnose du sommeil, spécialement créée pour les personnes avec un TDAH, t'aide à apprendre à déconnecter, à apaiser ton mental et à retrouver un calme profond avant de dormir.
À travers une guidance douce et des suggestions bienveillantes, cette séance agit sur la régulation émotionnelle, diminue la rumination mentale et installe une détente corporelle et psychique profonde.
Peu à peu, les tensions s'apaisent. Ton esprit ralentit.
Tu respires plus librement, tu sens la sérénité t'envahir, et le sommeil vient naturellement — paisible, réparateur, sans effort.
Idéal pour toutes les personnes qui ont du mal à se détendre le soir, qui pensent trop ou qui souhaitent retrouver un sommeil stable et une clarté intérieure.
Une expérience apaisante, bienveillante et profondément régénérante — pour enfin laisser ton cerveau se reposer et ton cœur s'apaiser.
Detalhes do audiolivro
GêneroSelf-Help
Duração1 h 6 min
Narrado porHypnose TDAH pour dormir
FormatoAudiolivro
Data de publicação22 de nov. de 2025
IdiomaFrancês
Séries
Pensez et Devenez Riche (Traduit)Napoleon Hill11h 36min4.6 (1.1K)$5.70 · $0.00
Le pouvoir de la conscience (traduit)Neville Goddard2h 35min4.6 (1.4K)$4.60 · $0.00
Histoire d’une ÂmeThérèse de Lisieux5h 54min4.5 (44.3K)$1.20 · $0.00
Le Système-Clé universel du Succès (Traduit)Charles F. Haanel9h 39min4.5 (1K)$5.70 · $0.00
Initiation à l'hermétisme (traduit)Franz Bardon12h 12min4.4 (742)$0.60 · $0.00
La science de l'enrichissement (traduit)Wallace Delois Wattles2h 46min4.4 (1.7K)$2.30 · $0.00
L'énergiseur cosmique: la puissance miraculeuse de l'universJoseph Murphy7h 37min4.4 (2.2K)$4.70 · $0.00
La Kabbale mystique (traduit)Violet M. Firth (Dion Fortune)12h 29min4.4 (2K)$4.60 · $0.00
Autobiographie d'un Yogi (Traduit)Paramhansa Yogananda18h 14min4.3 (111.3K)$3.40 · $0.00
Votre pouvoir invisibleGenevieve Behrend2h 6min4.5 (275)$4.60 · $0.00
La maîtrise de l'amourDon Miguel Ruiz4h 16min4.3 (67.5K)$24 · $0.00
La magie de voir grandDavid J. Schwartz8h 46min4.3 (4.9K)$18 · $0.00
Éloge du mariage, de l'engagement et autres foliesChristiane Singer2h 5min4.4 (2.2K)$19 · $0.00
Comment j'ai gagné 2.000.000 $ en Bourse (Traduit)Nicolas Darvas4h 9min4.4 (669)$5.70 · $0.00
Martin EdenJack London14h 32min4.3 (79.8K)$0.70 · $0.00
Pouvoir de la Pensée (Traduit)Sri Swami Sivananda4h 19min4.4 (510)$5.70 · $0.00
En Vous se trouve le Pouvoir (Traduit)Henry Thomas Hamblin2h 36min4.3 (1.5K)$5.70 · $0.00
La Science Occulte de la RespirationAA.VV.2h 28min4.4 (1.2K)$3.40 · $0.00
Cyrano de BergeracEdmond Rostand6h 28min4.3 (116.8K)$0.70 · $0.00
Le chemin de l'initiation (traduit)by Rudolf Steiner3h 26min4.3 (2.2K)$4.60 · $0.00
Você também pode gostar
Pensez et Devenez Riche (Traduit)Napoleon Hill11h 36min4.6 (1.1K)$5.70 · $0.00
Pensouillard le hamsterSerge Marquis3h 59min4.1 (4.2K)$19 · $0.00
N'avalez pas tout ce qu'on vous ditBernard Lavallée7h4.3 (753)$13.50
Dessine BandéAlex Lévesque3min4.1 (413)$13
Si l'amour est un jeu, en voici les règlesChérie Carter-Scott1h 1min3.9 (1.5K)$19 · $0.00
Dominez le stress et les soucisDale Carnegie1h 27min4.2 (3.8K)$19 · $0.00
Réaliser vos désirsGenevieve Behrend2h 46min4.4 (304)$4.60 · $0.00
Se guérir du stress: Techniques anti-anxiété pour cesser de trop s'inquiéter. Découvrez comment rester calme sous pression grâce à la résilience émotionnelle et à la force mentaleDerick Howell3h 50min5.0 (1)$18 · $0.00
Hypnose Guidée pour un Sommeil Profond et Instantané – Coffret 3-en-1Institut du Sommeil et de l'Hypnose Thérapeutique2h 25min$20 · $0.00
Relaxation profonde guidée pour l'activation du pouvoir d'autoguérisonPatrick Lynen4h 34min4.4 (12)$15 · $0.00
Pensée positive – Pensée négative: Hypnose guidée pour un sommeil profond et libérateurCentre d'Hypnose Appliquée1h 6min4.4 (12)$14 · $0.00
Hypnose pour un Sommeil ProfondCentre d'Hypnose Appliquée59min$12 · $0.00
Créez l'abondance financière grâce à l'hypnosePatrick Lynen1h 2min$18 · $0.00
Hypnose méditative – Apprendre à s'endormirPatrick Lynen3h 45min$17
Méditations guidées pour communiquer avec ses cellulesCatherine Balance1h 5min$20 · $0.00
Lettres d'un soufiDr. Sam Irani2h 30min$7.90 · $0.00
Fréquence 432 Hz – La vibration miracle pour élever votre énergie positiveInstitut des Thérapies Complémentaires10h 22min$29 · $0.00
Mes émois. Qand l’absence devient un choix…Mr Prince Anderson1h 17min$12 · $0.00
Maisons paysagePierre Thibault1h 29min$28
La lumière doréeWilhelm-Georg Brokopf52min$12 · $0.00