Der Bogenschießen Guide für Einsteiger: Wie Sie Stand, Griff, Ankerpunkt und Fokus verbinden, Verkrampfung lösen und Trefferbilder verbessern - inkl. 8-Wochen-Plan, Trainingskompass uvm.

By Ingo TroffNarrated by Leonard Wachhold

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Length5h 1m

About this audiobook

Bogenschießen für Einsteiger: Wie Sie sicher, ruhig und treffsicher schießen lernen – auch wenn Sie noch nie einen Bogen in der Hand hatten Sie möchten Bogenschießen lernen, wissen aber nicht, welcher Bogen zu Ihnen passt, welche Ausrüstung wirklich nötig ist und wie Sie die ersten Pfeile sicher auf die Scheibe bringen? Vielleicht schreckt Sie die Vielfalt aus Recurvebogen, Langbogen und Compoundbogen ab – oder Sie befürchten, teure Fehlkäufe zu machen, bevor Sie überhaupt wissen, ob dieser faszinierende Sport zu Ihnen passt? Bogenschießen wirkt von außen oft geheimnisvoll: ein gespannter Bogen, ein ruhiger Blick, ein kurzer Moment völliger Konzentration – und dann fliegt der Pfeil. Doch hinter einem guten Treffer steckt kein Zufall, sondern ein klarer Ablauf, den Sie Schritt für Schritt erlernen können. Dieses Buch führt Sie verständlich, praxisnah und ohne Fachchinesisch in das Bogenschießen für Einsteiger ein. Sie erfahren, welche Erwartungen realistisch sind, wie Sie passende Anfänger-Ausrüstung auswählen, welche Sicherheitsregeln unverzichtbar sind und wie Ihr Körper zur stabilen Schussplattform wird. Mit der leicht merkbaren RUHE-Formel entwickeln Sie eine saubere Schusstechnik, bauen Verkrampfung ab und schaffen Wiederholbarkeit – der Schlüssel zu besseren Trefferbildern. Dazu erhalten Sie einen konkreten Trainingsplan für die ersten acht Wochen, praktische Korrekturhilfen bei typischen Anfängerfehlern und mentale Strategien für mehr Fokus am Schießstand. Dieses Hörbuch ist kein trockenes Theoriehandbuch, sondern ein praktischer Begleiter für Ihren Start ins Bogenschießen. Selbst wenn Sie bisher unsicher sind, wenig Kraft haben, keine Vereinsroutine kennen oder beim Gedanken an die richtige Ausrüstung den Überblick verlieren: Sie werden Schritt für Schritt an die Hand genommen. Alles ist so erklärt, dass Sie die Inhalte direkt am Schießstand, im Verein, im Kurs oder beim angeleiteten Selbsttraining umsetzen können – sicher, realistisch und ohne überfordernde Profi-Tipps zur falschen Zeit.