Length1h 52m
About this audiobook
Κοινός: Η Παγίδα της Μετριότητας, αποκαλύπτει τις λεπτές συναισθηματικές δυνάμεις που μας κρατούν σε μια «λογική» ζωή. Πίσω από τις ευγενικές προσποιήσεις και τις καθημερινές συναναστροφές, κρύβονται ο φόβος, η σιωπηλή δυσαρέσκεια και οι αόρατες χειραγωγήσεις που τροφοδοτούν τη στασιμότητα.
Το βιβλίο καθοδηγεί τον αναγνώστη μέσα από τα ένστικτα επιβίωσης, τις κρυφές συγκρούσεις και τις ψυχικές παγίδες που υπονομεύουν την αυτοπεποίθηση και εμποδίζουν την ανάπτυξη. Με σαφείς ιδέες και πρακτικές στρατηγικές, αποκαλύπτει πώς να απελευθερωθείτε, να αγκαλιάσετε την ευαλωτότητα και να χτίσετε αυθεντικές σχέσεις. Μετατρέψτε τον θαμμένο πόνο σε ανθεκτικότητα και ανυψωθείτε πάνω από το μέσο όρο για να ζήσετε με σκοπό και δύναμη.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length1 hr 52 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 18, 2025
LanguageGreek
Table of contents
1Εισαγωγή
21. Κεφάλαιο 1: Η μάσκα που φοράμε
32. Κεφάλαιο 2: Οι ρίζες των σιωπηλών αγώνων
43. Κεφάλαιο 3: Όπου η εμπιστοσύνη σπάει
54. Κεφάλαιο 4: Το κόστος του να παίζεις με ασφάλεια
Show all chaptersShow less
65. Κεφάλαιο 5: Σκιές της ανασφάλειας
76. Κεφάλαιο 6: Υπόγειες Ροές στην Εργασία
87. Κεφάλαιο 7: Προδοσίες σε στενές σχέσεις
98. Κεφάλαιο 8: Οι ιστορίες που κουβαλάμε
109. Κεφάλαιο 9: Ο πόνος της κρυμμένης οργής
1110. Κεφάλαιο 10: Η έλξη της αδράνειας
1211. Κεφάλαιο 11: Κύματα Συλλογικής Στασιμότητας
1312. Κεφάλαιο 12: Ανακαλύπτοντας ξανά την αληθινή μάθηση
1413. Κεφάλαιο 13: Αντιμετωπίζοντας αυτό που κρύβουμε μέσα μας
1514. Κεφάλαιο 14: Ο δρόμος προς τη θεραπεία
1615. Κεφάλαιο 15: Αφυπνίζοντας τη δύναμή μας
1716. Κεφάλαιο 16: Ξυπνώντας Διαρκείς Αλλαγές
1817. Γλωσσάριο
1918. Βιβλιογραφία
2019. Αίτημα αναθεώρησης βιβλίου
2120. Επίσης γραμμένο από τον συγγραφέα
2221. Σχετικά με τον εκδότη
