Length1h 52m
About this audiobook
Κοινός: Η Παγίδα της Μετριότητας, αποκαλύπτει τις λεπτές συναισθηματικές δυνάμεις που μας κρατούν σε μια «λογική» ζωή. Πίσω από τις ευγενικές προσποιήσεις και τις καθημερινές συναναστροφές, κρύβονται ο φόβος, η σιωπηλή δυσαρέσκεια και οι αόρατες χειραγωγήσεις που τροφοδοτούν τη στασιμότητα.
Το βιβλίο καθοδηγεί τον αναγνώστη μέσα από τα ένστικτα επιβίωσης, τις κρυφές συγκρούσεις και τις ψυχικές παγίδες που υπονομεύουν την αυτοπεποίθηση και εμποδίζουν την ανάπτυξη. Με σαφείς ιδέες και πρακτικές στρατηγικές, αποκαλύπτει πώς να απελευθερωθείτε, να αγκαλιάσετε την ευαλωτότητα και να χτίσετε αυθεντικές σχέσεις. Μετατρέψτε τον θαμμένο πόνο σε ανθεκτικότητα και ανυψωθείτε πάνω από το μέσο όρο για να ζήσετε με σκοπό και δύναμη.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length1 hr 52 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 18, 2025
LanguageGreek
Table of contents
1Εισαγωγή
1211. Κεφάλαιο 11: Κύματα Συλλογικής Στασιμότητας
21. Κεφάλαιο 1: Η μάσκα που φοράμε
1312. Κεφάλαιο 12: Ανακαλύπτοντας ξανά την αληθινή μάθηση
32. Κεφάλαιο 2: Οι ρίζες των σιωπηλών αγώνων
1413. Κεφάλαιο 13: Αντιμετωπίζοντας αυτό που κρύβουμε μέσα μας
43. Κεφάλαιο 3: Όπου η εμπιστοσύνη σπάει
1514. Κεφάλαιο 14: Ο δρόμος προς τη θεραπεία
54. Κεφάλαιο 4: Το κόστος του να παίζεις με ασφάλεια
1615. Κεφάλαιο 15: Αφυπνίζοντας τη δύναμή μας
Show all chaptersShow less
65. Κεφάλαιο 5: Σκιές της ανασφάλειας
1716. Κεφάλαιο 16: Ξυπνώντας Διαρκείς Αλλαγές
76. Κεφάλαιο 6: Υπόγειες Ροές στην Εργασία
1817. Γλωσσάριο
87. Κεφάλαιο 7: Προδοσίες σε στενές σχέσεις
1918. Βιβλιογραφία
98. Κεφάλαιο 8: Οι ιστορίες που κουβαλάμε
2019. Αίτημα αναθεώρησης βιβλίου
109. Κεφάλαιο 9: Ο πόνος της κρυμμένης οργής
2120. Επίσης γραμμένο από τον συγγραφέα
1110. Κεφάλαιο 10: Η έλξη της αδράνειας
2221. Σχετικά με τον εκδότη
